“Ik stopte gewoon met één ding drinken en viel 63 kilo af”: Hoe een Britse vrouw haar leven weer oppakte

Een Britse vrouw woog ooit meer dan 130 kilo en geloofde niet dat ze haar leven ooit zou kunnen veranderen. Maar alles veranderde toen ze besloot om één drankje te laten staan.

Vandaag straalt de 50-jarige vrouw van geluk, voelt ze zich gezond en deelt ze haar verhaal om anderen te inspireren.

Een aantal jaar geleden raadpleegde ze een arts over gynaecologische problemen. Het leek een routinecontrole, maar het liep uit op een ramp: ze kreeg een septische shock. Ze bevond zich op de rand van leven en dood, na drie grote operaties en maanden van herstel.

“Ik was bang dat ik niet meer wakker zou worden. Mijn lichaam gaf het gewoon op. Ik had koorts, was zwak, misselijk… Ik dacht dat ik het niet meer aankon,” herinnert ze zich.

Toen haar gezondheid eindelijk begon te verbeteren, stond ze voor een nieuwe uitdaging: een onbedwingbare eetlust. Binnen een jaar was ze 136 kilo aangekomen.

“Elke avond had ik hetzelfde ritueel: een fles wijn en een paar zakken chips. Zo verlichtte ik stress, zonder dat ik merkte dat ik zwaarder werd,” zegt ze.

Het keerpunt was het nieuwjaarsfeest van 2021. Tussen haar slanke vriendinnen voelde ze zich een buitenstaander. Toen besefte ze: als ze niets veranderde, zou ze niet gelukkig zijn.

In februari 2022 vertelden artsen haar dat ze moest afvallen voor een herniaoperatie. Ze had de makkelijke weg kunnen kiezen: een gastric bypass, maar ze besloot anders.

“Ik zei tegen mezelf: ik doe het zelf. Geen operatie, geen pillen,” herinnert ze zich.

Ze veranderde haar levensstijl compleet: ze begon met koken, ging naar de sportschool en deed aan aquafitness. Haar grootste beslissing was om voor altijd te stoppen met alcohol.

“Vroeger dronk ik elke avond een glas wijn, maar nu geniet ik van een kop kruidenthee”, lacht ze.

In twee jaar tijd is ze van 136 kilo afgevallen naar 72 kilo. Nu is ze ervan overtuigd dat ze niet alleen haar figuur, maar ook haar innerlijke kracht terug heeft.

“Ik voel me eindelijk mezelf. Vroeger verschuilde ik me achter eten en flessen, maar nu leef ik gewoon”, geeft ze toe.

Dit materiaal is uitsluitend bedoeld ter informatie en vormt geen medisch advies. Als u kampt met overgewicht, raadpleeg dan een specialist.